Endurance Yoga

Le lezioni di Endurance Yoga combinano elementi dinamici e rilassati attraverso il lavoro delle posture e sulla respirazione profonda. E’ una versione della pratica attiva, dinamica e stimolante dove poter sperimentale un sentimento di grazia ed espansione del corpo fisico, al fine di sentirsi ispirati ed in armonia con se stessi.

Preparazione

  • Tappetino: è sufficiente un tappetino da stretching o un asciugamano
  • Mattoncino: procurati un mattonino da Yoga o un libro spesso
  • Webcam: regola la tua camera ad una distanza di circa 3m dal tappetino

*Vi ricordiamo che le lezioni on demand della settimana corrente
saranno disponibili dal lunedì della prossima settimana.

  • 00

    giorni

  • 00

    ore

  • 00

    minuti

  • 00

    secondi

Data

17 Mag 2021

Ora

19:00 - 19:50
Categoria

Prossimo avvenimento

Scroll to Top
×